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Que tu habites à Nyon ou à l'autre bout du monde, il y a un programme Body-Up taillé pour toi. Un seul objectif : ta transformation.
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Studio 100% Privé
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Chaque séance est adaptée à votre niveau, vos objectifs et votre évolution.
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Entraînement + nutrition + récupération. Une approche holistique de votre bien-être.
Comment on travailleensemble en 4 étapes
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Scan corporel Styku, mesures clés et photos repères pour définir un point de départ précis et visualiser ta progression.
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Programme d'entraînement adapté à ton niveau et plan nutrition pensé pour ton mode de vie.
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Séances 1:1, suivi régulier des progrès et ajustements du plan toutes les 4 semaines pour rester sur la bonne trajectoire.
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Body-Up propose deux univers complémentaires. Découvrez en un coup d'œil lequel correspond à votre profil et à votre rythme.
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Body-Up EMS Training est notre extension dédiée à l'électrostimulation musculaire. Des séances courtes (20-25 min) en petits groupes (max 4 personnes) avec la technologie XBody sans fil — idéales pour les agendas chargés.
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danielle jayet
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