Question 1

Qu'est-ce que le Personal Training ?

Accepted Answer

Le Personal Training est un coaching sportif 100% individualisé avec un coach privé dédié. Chez Body-Up à Nyon, vous bénéficiez d'un programme sur mesure, d'une correction en temps réel de vos mouvements et d'une motivation constante dans notre studio privé de 150m².

Question 2

Combien coûte un coach sportif à Nyon ?

Accepted Answer

Chez Body-Up, les séances de personal training démarrent à 65 CHF. Des forfaits avantageux sont disponibles : 10 séances, 20 séances ou 40 séances avec des tarifs dégressifs. La première consultation est gratuite et sans engagement.

Question 3

Où se situe Body-Up Personal Training ?

Accepted Answer

Body-Up est situé Route des Tattes d'Oie 95, 1260 Nyon, dans le canton de Vaud en Suisse. Facilement accessible depuis Gland, Rolle, Coppet, Prangins et toute La Côte. Parkings gratuits à proximité.

Question 4

Qu'est-ce que l'EMS Training ?

Accepted Answer

L'EMS (Electro Muscle Stimulation) est une technologie qui stimule 90% de vos muscles simultanément grâce à des impulsions électriques. 25 minutes d'EMS équivalent à 3-4h de sport classique. Body-Up propose l'EMS Training à Nyon avec la technologie XBody.

Question 5

Le Personal Training est-il efficace pour perdre du poids ?

Accepted Answer

Oui, le personal training est 3 à 5 fois plus efficace qu'un entraînement non encadré pour la perte de poids. Chez Body-Up, nous combinons un programme d'entraînement personnalisé avec des conseils nutritionnels pour des résultats durables.

Question 6

Faut-il être sportif pour commencer le Personal Training ?

Accepted Answer

Absolument pas ! Le Personal Training s'adapte à TOUS les niveaux, du débutant complet au sportif confirmé. C'est même idéal pour débuter car vous apprenez les bons mouvements dès le départ avec votre coach sportif privé.

Question 7

Qu'est-ce que le Scanner 3D Styku ?

Accepted Answer

Le Scanner 3D Styku est une technologie de pointe disponible chez Body-Up Nyon. Il crée un modèle 3D complet de votre corps en quelques secondes, offrant des données précises sur votre composition corporelle pour suivre votre transformation physique.

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